Diarrhée aigüe
La diarrhée aigüe est l’émission de selles molles supérieures à trois selles par jour (mêlée parfois avec du sang) et peut durer quelques heures à quelques jours.
Que faire en cas de diarrhée aigüe?
Il va falloir suivre deux grandes étapes:
A]- La diète hydrique
La diète hydrique permet de restaurer l’équilibre hydroélectrolytique et de mettre au repos les intestins.
On pourra y inclure des solutions de réhydratation composées d’eau, de minéraux et de glucose.
Cette diète hydrique pourra s’étaler sur une à une journée et demi.
B]- Régime anti-diarrhéique
Il consiste en une reprise de l’alimentation orale et dure environ 5 à 6 jours. Durant ces quelques jours, on aura un élargissement progressif du régime en passant du régime pauvre en fibres, puis à l’épargne digestive pour finir sur le régime normal-léger.
Le but est de régulariser le transit intestinal en limitant la fréquence des selles et en modifiant leur qualité.
Choix des aliments du régime anti-diarrhéique:
Aliments conseillés
Produits laitiers: yaourts, fromages pâte pressée cuite ou non
Viande ou équivalent: Viande de première catégorie, viande maigre, volaille.
Pain, produits céréaliers: raffinés (riz, tapioca, semoule), petit calibre dans
un premier temps, pain blanc
Fruits et légumes: éviter les fibres
1ers jours : carotte cuite
uniquement (200 g), bouillons de légumes
Après, alimentation pauvre en fibres: pomme, coing, banane cuite, bouillons
Corps gras: crus, en quantité contrôlée (attention: pas de cuisson de corps gras sous forme cuite, telle que les fritures)
Produits sucrés: pas de prise isolée, attention à la concentration
Boissons: sodas dégazéifiés
Epices, condiments: à limiter
Substituts délactosés
